Soukromá škola karate VAKADO
ÚvodAktualityKalendářO VAKADOTrenérO karateZkouškyNáborCeníkPodmínkyRozvrhZpravodajMasážeOdkazySponzořiPolitikaKontakt
Masáže VAKADO

Region: Kolínsko, Čáslavsko, Kutnohorsko

Nabídka služeb

  • Rekondiční, uvolňovací a sportovní masáže

    Masáže jsou součástí péče o zdraví a nejdou ničím nahradit. Správně provedená masáž urychluje zotavení, doléčuje zranění, upevňuje tělesné i duševní zdraví. Ovlivňuje prokrvení, zlepšuje přívod kyslíku a živin ke tkáním a odstraňuje únavové látky a zplodiny látkové výměny. Ovlivňuje svalové napětí, centrální nervový systém a kloubní pohyblivost. Je příjemným doplňkem tělesné kultury.

  • Na požádání také přímo u klienta

    Jste časově vytížení ? Máte problém s dopravou ? Nemůžete opustit své malé děti ? Máte obavu či stud navštěvovat neznámé masérské provozovny ? Chcete namasírovat více členů rodiny ? Chcete být raději poblíž Vašeho masírovaného partnera ? Nechcete se po masáži vyrušovat převlékáním a dopravou domů, ale zůstat v klidu a navázat na relaxaci doma ? Chcete pri masáži poslouchat vlastní hudbu? Žádný problém. Navštívím Vás s veškerou výbavou přímo ve Vašem soukromí.

  • Profesionální masérský stůl

    Používám osvědčený skládací masérský stul hliníkové konstrukce „Švéd ll“ - šírka 64cm, nosnost do 150 kg, nastavitelná výška, otvor pro obličej. Otvor pro obličej odstraňuje napětí vznikající při otočení hlavy do strany.

  • Masážní prostředky

    Po dlouhodobém průzkumu trhu používám pouze profesionální masážní a regenerační přípravky z alpských bylin od firmy SIXTUS (LOH 2004). Pro vlastní masáž používám z této rady masážní oleje. Tyto oleje mají velmi příjemné aroma, nevysušují pokožku, vynikají výbornou kluzností, dokonale se vstřebají do pokožky a nezanechávají tak mastné skvrny. Odstraňují únavu. Způsobují intenzivní prokrvení pokožky, chrání před křečemi a svalovou horečkou. Obsahují přírodní oleje z kosodřeviny, horské jedle, šalvěje, rozmarýnu, alpských bylin, mentholu, kafru, eukalyptu.

  • Pružná pracovní doba

    Masáže provádím vždy po telefonické dohodě, také v sobotu, neděli a o svátcích.

  • Příjemná cena

    Nebojte se investovat do zdraví a kvalitních služeb. VAKADO Vám zaručuje kvalitu a cenu, která nepřekročí ceník masáží u konkurence v regionu.

 

Vybrané informace pro Vás

Druhy masáží podle tělesných segmentů a počty masérských hmatů:

Nejvíce se masíruje kombinace šíje a záda. Masáž šíje se provádí v sedě a obsahuje asi 13 po sobě jdoucích masérských hmatů. Záda se provádí vleže a vychutnáte si asi 20 masérských hmatu. Masáž hrudníku a masáž břicha obsahuje po 15 masérských hmatech. Poměrně náročná je masáž horní končetiny, jde za sebou přes 60 hmatů. Příjemná, dost účinná a důležitá je masáž dolní končetiny, kdy masírujeme zvlášť přední a zadní stranu, celkem téměř 80 hmaty. Nezapomeňte, že nohy a zvláště chodidla jsou po srdci druhý nejvíce namáhaný orgán a zaslouží si péči.

Masáž a jídlo

Před masáží nejezte, nejlépe 2 hodiny. Také po masáží vydržte hodinu bez jídla.

Kdy Vás masér nemůže masírovat - kontraindikace

Případy, kdy je masáž nevhodná nebo zakázaná se nazývají kontraindikace. Kontraindikace celková se týká celého těla, resp. kdy je nevhodné provádět celkovou masáž. Kontraindikace částečná zakazuje masáž pouze na postižených částech těla.

Kontraindikace celková

Zásadně neposkytujeme masáž celého těla v těchto případech:

  • při vyčerpání, nebo po nadměrné tělesné zátěži

  • po akutním zranění pohybového aparátu (nejdříve po 24 hodinách)

  • při zánětu svalu

  • při poruchách krevního oběhu

  • při bakteriálních onemocnění kůže

  • při virových onemocněních

  • při horečnatých stavech

  • ihned po jídle (nejdříve po 2 hodinách)

Kontraindikace částečná

Zásadně neposkytujeme masáž:

  • v místech kde jsou přímo pod kůží hrany nebo trny kostí

  • v oblasti třísel, podkolení, podpažní a loketní jamky

  • vždy vynecháváme prsní bradavky u mužů

  • vždy vynecháváme celé prsy u žen

  • vždy vynecháváme pohlavní orgány

  • vždy vynecháváme břicho při menstruaci a jakýchkoliv bolestech

  • při plísňových onemocnění (zvláště u nohou)

  • při kožním poranění

  • v místech s bradavčitými útvary

  • v oblasti se zvetšenými a zanícenými žilami

 

Jak by se k Vám měl masér chovat

Masér by měl kromě své odbornosti a povinné výbavy pro masáže respektovat určitá pravidla pro Vaši spokojenost:

  • dbát na osobní hygienu a vzhled

  • dodržovat hygienická pravidla při masáži

  • nepospíchat s masáží, dbát časových pravidel

  • oslovit masírovaného, zeptat se na jeho stav a potřeby

  • brát ohled na případnou stydlivost masírovaného

  • odhalovat jen právě masírovanou část těla, ostatní přikrýt

  • věnovat pozornost pohodlí masírovaného (otvor pro hlavu, vhodné podložky...)

  • zdrženlivost, diskrétnost, vhodný rozhovor či hudbu pokud si to masírovaný přeje