Sportovně laděnou akci setkání zaměstnanců vodohospodářské společnosti jsme obohatili 60 minut tématem "Zdravý životní styl pod roušku bojových umění" formou prolínání přednášky, ukázek a zapojení diváků. Obsah tvořily čtyři navazující samostatné bloky:
I. místo bojových umění mezi sporty, jejich význam a filosofie
II. karate, jeho podstata, technické prvky: údery, kryty ...
III. praktická sebeobrana laika
IV. karate jako zdravotní terapie
3.12.2009 Přednáška s ukázkami – Agrese, její rozpoznání, odklonění konfliktu, řešení
pro: „Otevřený klubu Céčko“ pod Domem dětí a mládeže v Kolíně, Pražská 880
lektoři: Ing. Jan Vališ a PaedDr. Richard Borecký, oba ze školy karate VAKADO Kutná Hora
V dalším centru pro volno časové aktivity pro mládež jsme uskutečnili besedu na téma „Jak řešit agresi“. Několika scénkami jsme ukázali postupné možnosti, jak v praxi eliminovat naštvaného agresora. První stupeň -rozpoznat agresora a vyhnout se mu již z dálky. Druhý stupeň - uchlácholit agresora, např. vlichotit se mu a uhasit tak konflikt. Třetí stupeň – v případě nezbytnosti fyzicky likvidovat útok agresora a uniknout.
Otevřený klub Céčko je jedna ze tří prostor Domu dětí a mládeže v Kolíně. Zde se nachází nabídka spontánních aktivit, jakási velká herna. Céčko je provozováno ve spolupráci s městem Kolín především jako nástroj primární prevence a alternativa ulice a hospod.
2.4.2009, Pohyb je lék - rady na konkrétní problémy
pro: Universita volného času pro seniory v Čáslavi
lektor: Ing. Jan Vališ
V první části přednášky byly zmíněny charakteristika a význam sportu v současné společnosti a dále změny v možnostech sportování v souvislosti s nástupem podnikatelských aktivit po roce 1989 a s rozvojem vědy a techniky, které se promítly do nových sportů. Ve střední části přednášky byly vysvětleny změny v těle při tělesné činnosti obecně, dále všechny hlavní involuční změny v těle seniorů. Nakonec byly probrány možnosti zpomalení zmíněných involučních změn a hlavně "Jak na to", tedy čemu se vyhnout a naopak jaké jsou vhodné aktivity pro seniory.
Součástí šíření osvěty školou VAKADO jsou přednášky a tématické besedy s mládeží ve školách a internátech.
V září 2007 trenér VAKADO Ing. Jan Vališ a PaedDr. Richard Borecký ze skupiny "Dospělí 30-60 let" navštívili jeden z internátů v Kutné Hoře.
Se studenty pobesedovali na téma násilí, šikana a nabídli jako alternativu řešení problému pomocí výuky bojových umění.
1.3.2006 Relaxační cvičení, program AISIS
Pro: vedení škol na akci AISIS
Kde: „Divadélko“ ZŠ Jana Palacha Kutná Hora
Lektor: Ing. Jan Vališ, trenér karate VAKADO
O jarních prázdninách 2006 pořádalo občanské sdružení AISIS v základní škole Jana Palacha v Kutné Hoře krátký kurz v rámci vzdělávacího programu „Trvalá obnova školy“ pro vedení přihlášených škol. Posláním AISIS je tvorba a realizace obecně prospěšných a vzdělávacích programů, které lidem umožňují rozvíjet klíčové životní dovednosti. Protože v této škole si pronajímáme léta tělocvičnu pro naše karate a i jinak se školu spolupracujeme, oslovil mě tehdejší pan ředitel „Palachovky“ Mgr. Miroslav Roudný ke spolupráci, za což děkuji. Na jednom stanovišti jsem vedl relaxační cvičení pro veselou skupinku.
